Mencari ide sarapan sehat yang mengenyangkan sekaligus praktis? Sandwich Tuna Roti Gandum memadukan serat tinggi dari gandum utuh dengan protein melimpah dari Tuna Darin.
Bahan-Bahan:
- 4 lembar roti gandum utuh (whole wheat bread)
- 1 kaleng Tuna Darin Original, tiriskan
- 2 sendok makan mayones rendah kalori (atau plain Greek yogurt)
- 1/2 sendok teh perasan lemon
- 1 batang seledri impor, cincang halus (untuk sensasi renyah)
- Daun selada segar dan irisan tomat merah
- Sedikit lada hitam bubuk
Langkah Pembuatan:
- Panggang roti gandum di atas teflon tanpa minyak hingga kedua sisinya agak kecokelatan dan renyah.
- Dalam mangkuk, campurkan daging Tuna Darin, mayones, air perasan lemon, cincangan seledri, dan lada hitam. Aduk rata menggunakan garpu.
- Susun selembar daun selada dan irisan tomat di atas roti panggang.
- Beri adonan tuna mayo secukupnya di atas selada, lalu tutup dengan lembar roti lainnya.
- Potong melintang secara diagonal (segitiga). Sandwich siap dinikmati atau dibungkus untuk bekal praktis beraktivitas!
Nikmati Kelezatan Asli Tuna Darin
Tuna kaleng berkualitas dalam minyak nabati pilihan. Praktis, bergizi tinggi, dan cocok untuk semua menu kreasi keluarga Anda.
Pesan Sekarang via WhatsApp ↗